BENOIT AUTHIA :

Après un passé sportif et diplômé de la filière universitaire STAPS (Sciences des Techniques et des Activités Physiques et Sportives), du BESAPT (Brevet d’Etat Sports et Activités pour Tous), Benoit part pour une période de 2 ans aux Etats-Unis oú il découvre avec intérêt le Yoga et la méthode Pilates.
Enrichi de ces nouvelles approches de l’activité physique, et de retour à Paris, il décide de continuer sa pratique et de se former :

• Il devient instructeur de Pilates Fundamental matwork avec la Pilates Institute de Londres,
• Il croise le chemin de Jean-Louis et Françis Gianfermi (Formés par Swami Satyananda Saraswati) qui proposent un yoga traditionnel respectant les grands principes des Yoga Sutras de Patanjali. Il intègre leur école (Sankara) et devient professeur de Hatha yoga.
• Il découvre également le Nordic walking et devient instructeur de cette activité en plein essor, qui multiplie les points positifs et remporte un grand succès.

 Passionné et volontaire, Benoit vous transmettra son énergie dans chacun de ses cours.

CAMILLE CLERC :

C’est en 2007 que Camille Clerc décide de sauter le pas, et de tenter de vivre de son activité de cuisinière. Pratiquant le yoga et impliquée dans l’écologie, c’est tout naturellement que l’association avec Get in Shape s’est faite afin de vous proposer des repas équilibrés, bio et bons lors des week-end et stages de vacances. L’accent est mis sur la qualité et la provenance des produits, ainsi que sur la simplicité et l’aspect digeste et diététique des recettes. A vos papilles !

Biodoux : Petits plats maisons biologiques